• 美工外包 山药和它一起蒸,老人孩子要多吃,降血糖,增强骨骼发育,特美味

  • 发布日期:2024-09-17 07:08    点击次数:167

    美工外包 山药和它一起蒸,老人孩子要多吃,降血糖,增强骨骼发育,特美味

    我最喜欢用山药做成一道软糯可口的小零食,每到周末在家休息的时候,我都会做点小零食吃,吃起来干净卫生,还没有添加剂,无论是大人还是孩子吃起来都挺健康的!这道山药糕的做法很简单,需要的食材也不多,最主要的食材就是山药、糯米粉、粘米粉、白糖,只要是都准备齐全了,做起来就会很方便很简单了!

    【山药糕】

    【原材料】:山药、糯米粉、粘米粉、白糖、黑芝麻、蜂蜜。

    【制作步骤】:美工外包

    1:首先准备一根山药,清洗干净削掉外皮,切成小块放在碗中,上锅蒸熟,利用蒸山药的时间,把黑芝麻放在锅里炒熟备用。

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    2:山药蒸熟后,出锅倒在一个大碗中,加上适量的白糖,用小勺把山药捣成泥,再加上糯米粉2勺,粘米粉1勺搅拌均匀,趁热揉成一个面团。

    3:把面团搓成长条,切成一样大的剂子,详情页设计把每个剂子稍微整理一下,搓成一个两头细,中间粗的小长条,摆放在盘子中,上锅蒸10分钟,时间到在上面抹一层蜂蜜,撒上一点熟芝麻就可以食用了。

    【注意事项】

    1:要记得先把山药放在锅里蒸熟,然后趁热在山药里加上白糖,把山药压成泥,使白糖融化,再加上糯米粉和粘米粉,揉成一个不软不硬的面团。

    2:面团不用醒发,直接分成小剂子,然后搓成一个中间粗两头细的长条,然后都摆放在盘中,热水上锅蒸10分钟,出锅之后抹上一层蜂蜜、撒上一点黑芝麻就可以吃了。

    3:如果你家里有黑芝麻的话美工外包,就不用放在锅里炒熟了,炒芝麻的时候,不要炒很长时间,只要是闻到香味,出锅就可以,炒时间长了黑芝麻就容易糊掉。

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